Не оставайся один на один с тревогой. В Татарстане работает круглосуточная "Линия надежды"
Напоминаем о бесплатной, анонимной и круглосуточной медицинской психологической службе в Татарстане – «Линия надежды».
Обратиться сюда стоит, если:
-Не отпускает тревога или страх,
-Накатывают панические атаки,
-Чувствуете сильное беспокойство, с которым не справляетесь,
-Нужна психологическая поддержка в сложный момент.
Квалифицированные психологи службы:
-Выслушают без осуждения,
-Помогут разобраться в ситуации,
-Подскажут, как справиться с эмоциями здесь и сейчас,
-При необходимости направят к профильному специалисту.
-Не ждите, пока станет совсем тяжело! Помощь рядом 24/7:
Молодежный телефон доверия: 8-800-555-22-20
Детский телефон доверия: 8-800-2000-122
"Линия надежды" (для всех): 8 (843) 222-00-24
Вы не одиноки. Позвоните, если душевное равновесие пошатнулось. Даже один разговор может стать первым шагом к облегчению и решению проблемы. Позаботьтесь о своем ментальном здоровье!
Интеллектуальная битва умов: Кубок Престижа!
8 апреля в молодежном центре «Нур» состоялась — игра "Кубок Престижа". Участники из разных уголков города собрались, чтобы продемонстрировать свои знания и креативность в интеллектуальной схватке.
Тема апреля «Пир духа, или парадоксы бытия»
Итоги этой увлекательной игры:
1 место – сборная
2 место – Сборная "ПАО КАМАЗ"
3 место – РИЗ "ПАО КАМАЗ"
Поздравляем победителей и всех участников, которые сделали этот вечер незабываемым! Ваша энергия и стремление к знаниям вдохновляют!
Мы уверены, что такие мероприятия способствуют развитию интеллекта и укреплению дружбы между участниками.
Городская военно-историческая интеллектуальная игра
15 апреля в 11.30 в в школе 35 состоится городская военно-историческая интеллектуальная игра «Сияет над Берлином яркий луч, твоей Солдат, бессмертной, взятой с бою, славы!».
Участники - школьники 8-11классов школ города.
Мероприятие посвящено Берлинской наступательной операции-1945 года и 81-ой годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941 - 1945 годов
Субботник на территории дома-интерната.
Приглашаем всех желающих принять участие в субботнике на территории дома-интерната. При себе важно иметь перчатки, мусорные мешки и и желание с хорошим настроением делать полезные дела. Приходите сами и приглашайте коллег. До встречи!
Сегодня в школе 46 было проведено занятие по программе "Ника -профи", посвященное к Всемирному Дню здоровья. Психологическое занятие для подростков: «Психологическое благополучие»
Цель занятия - познакомить подростков с понятием психологического благополучия, научить распознавать свои ресурсы и состояния, а также сформировать навыки заботы о своём внутреннем мире.
Основные темы:
-Что такое психологическое благополучие? Простыми словами о том, что это не только отсутствие проблем, но и умение радоваться жизни, чувствовать себя уверенно и спокойно. - Мои эмоции — мои друзья. Как распознавать, принимать и выражать чувства без вреда для себя и окружающих. -Стресс и как с ним справляться Практические техники для снижения тревоги и восстановления сил (дыхание, мини-паузы, спорт, творчество).
- Самоподдержка и забота о себе. Почему важно быть добрым к себе, как поддерживать себя в трудные моменты.
Мои опоры и ресурсы что помогает чувствовать себя хорошо: друзья, увлечения, семья, мечты, личные достижения.
Форматы работы
- Интерактивные упражнения (например, «Дерево моих ресурсов»).
- Групповые обсуждения и обмен мнениями.
- Практические задания на развитие навыков самоподдержки.
- Творческие и игровые элементы для вовлечения.
Почему это важно
Психологическое благополучие — основа гармоничной жизни.
Подростки учатся:
- лучше понимать себя и свои потребности;
- находить внутренние и внешние опоры;
- строить доверительные отношения;
- сохранять баланс между учёбой, отдыхом и личным временем.
Забота о психологическом благополучии — это навык, который помогает быть устойчивым к трудностям и получать удовольствие от жизни.
Диагностическая профориентационная игра «Цветовой код профессии»
3 апреля проведена диагностическая профориентационная игра «Цветовой код профессии» для учащихся 7 класса МАОУ «Средняя общеобразовательная школа №35 с углубленным изучением отдельных предметов».
Цель игры - оценка личностных особенностей и склонностей к определенным видам профессиональной деятельности.
В процессе игры участники, используя карточки с цветами (красный, желтый, зеленый, синий), определяли соответствующий тип мышления и свойства личности по модели DISC.
В результате ребята получили представление о своих сильных сторонах и направлениях для развития карьеры.
6 апреля 9Д класс школы 32 стал участником интеллектуального квеста «Татар квест»
Мероприятие посвящено 400-летию Набережных Челнов и 50-летию первого выпуска КАМАЗа.
Итоги встречи:
- Изучили историю города и предприятия
- Прокачали пространственное мышление на исторических локациях
- Вспомнили великих людей Татарстана
Спасибо за активное участие и интерес к нашей истории!
Чистота начинается с нас!
Пока кто-то смотрит утреннее ТВ и досыпает сон, наши сотрудники Молодежного центра «Заман» уже трудятся в парке «Гренада»
Суббота — лучшее время, чтобы превратить «надо» в «круто» во благо города. Грабли и лопаты в руки — и вперёд делать мир вокруг светлее!
Спасибо нашей команде за энергию и желание менять пространство к лучшему. Результат не заставит себя ждать!
ВАЖНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ЭТОГО МЕСЯЦА - 1/4 ФИНАЛА КВН Лиги работающей молодежи
Где? ДК "Камаз"
Когда? 4 апреля 2026
Во сколько? Начало в 18:00
Играют команды:
1. ООО Челны-Бройлер - «Коктейль»;
2. Логистический центр ПАО «КАМАЗ» - «Нелогичные»;
3. «Команда А»
4. АО Ремдизель - «RD Ремдизель»;
5. Хайер Индастри РУС - «Корпорация Haier»;
6. Сеть клиник Дентал Форте - «Дентал Форте»;
7. Сборная немалых заводов;
8. БЗГД-ДР ПАО «КАМАЗ» – «#AndNew»
9. Завод запасных частей и компонентов ПАО «КАМАЗ» «МяуБикэ».
10. Пресскомпозит Татнефть команда «ТАТНЕФТЬ - ПРЕССКОМПОЗИТ»
Гитарник в Замане
Вечер гитарной музыки — это поистине праздник друзей и теплый семейный круг. 21 февраля состоялась предпраздничная встреча «День Защитника Отечества».
Организаторы - Молодежный центр «Заман» совместно с Молодежным центром «Орион»,
В программе вечера были живое исполнение известных песен под гитару, каверов и песен собственного сочинения от наших участников.
Ведущим вечера Гитарной музыки стал неповторимый и незаменимый Игорь Князев